منتديات الوعد الصادق


أهلا وسهلا بكم في منتديات الوعد الصادق
 
الرئيسيةمكتبة الصوراليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 ♫♪▐فوائد الموز ▐♪♫

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احس ا لـ ح ـب ـاس
لاعب متمكن
لاعب متمكن
avatar

المشاركات : 219
التقييم : 0
نقاط : 13999
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: ♫♪▐فوائد الموز ▐♪♫   الثلاثاء أبريل 28, 2009 9:57 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..{}


♫♪فوائد الموز


عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير ..:sm16:

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام ..:sater:

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط ..{ } الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور ..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهدالذهني ، ويجب علي الأمهات..{:89D:} أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار ..

وهو يفيد أيضاً من يبذلون مجهوداً جسمانياً مرهقاً ، لانه يبني العضلات {
} ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم،‏ والحديد‏[size=21]، والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين {ج} ونسبة من د‏,هـ‏ ..{[/size] }

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين .

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز ..{}

وكذلك الأطفال ..{
} لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط ..

‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏ ..

والذين يعانون من البدانة‏, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏ ..

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الرنـــد البـــري
جديد بقراطيسه
جديد بقراطيسه
avatar

السمك المشاركات : 8
المزاج : عادي
التقييم : 1
نقاط : 13623
تاريخ التسجيل : 28/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: ♫♪▐فوائد الموز ▐♪♫   الأربعاء أبريل 29, 2009 8:42 pm

Smile فوائدة تزيد من لذاذتة
تسلم الأنامل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احس ا لـ ح ـب ـاس
لاعب متمكن
لاعب متمكن
avatar

المشاركات : 219
التقييم : 0
نقاط : 13999
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: ♫♪▐فوائد الموز ▐♪♫   الأربعاء أبريل 29, 2009 9:23 pm

تسلميلي الرند البري على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
♫♪▐فوائد الموز ▐♪♫
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الوعد الصادق :: الوعد العلمية و الثقافية :: الطب و الصحة-
انتقل الى: